Sou formada em nutrição e metabolismo pela Universidade de São Paulo. Atleta desde criança, cresci no ambiente esportivo e me interessei pela nutrição ao perceber o quanto a minha alimentação afetava os meus resultados.
Após atender mais de 3.000 pessoas ao longo dos últimos, fui entendendo o que realmente funciona: dietas agradáveis, flexíveis que têm a capacidade de transformar vidas e tornar a relação com a comida mais positiva.
Todas as pessoas têm o direito de se alimentar bem e conquistar seus objetivos de forma sustentável, sem loucuras ou modismos.
Aqui você não irá encontrar fórmulas mágicas para emagrecer, crendices ou enganações. O nosso propósito é planejar a alimentação para a vida real e te ajudar a transformar a boa alimentação em um hábito.
Vamos juntos em busca dos seus objetivos e da sua autonomia?
